czy mozna

[...] wizyty u Danki. Po upływie tygodnia pojawiła się u niej w domu kolejna kobieta w zaawansowanej ciąży. Ale najbardziej podejrzany było to, że Danka próbowała się z tego tłumaczyć przed Sylwią. Jaś prosi ojca, żeby mógł dzisiaj przenocować u niego, bo mama z tatą Jackiem ciągle się kłócą. Karolina robi im niespodziankę przygotowując obiad. Podczas [...]

[...] - Uczeni wykazali, ze wszystkie cztery uznane przez Kosciol Ewangelie zostaly przerobione i poprawione. III wiek. Az do III wieku wyznawcy chrystianizmu nie slyszeli o wieczystym dziewictwie Maryji. Ewangelia Mateusza informuje , iz Jozef "nie zblizal sie do Maryji, az porodzila syna"."Zblizenie sie" oznacza w Biblii [...]

Lodzian - Tationil można podczas cyklu sieknąć, czy po

jestem juz 6 dni na ckd i pojawil sie problem wczoraj w nocy tzn o 21 :30 lyknalem bialko i potem o 23 poszedlem naimprze i tak sie stalo ze wypilismy z chlopakami troszke :/ i nie wiem czy 5 dni poszlo sie walic czy nie ?? :/ aha i jak jest z paleniem mozna normlanie czy nie bardzo ?? :>

Wstaw foto sykwetki Na tkankę tłuszczowa nie ma cudownej metody Deficyt kaloryczny i trening Oczywiście zdaje sobie z tego sprawę i miałem eksperymenty w których chudłem z wagi +90kg do 75kg w celu pozbycia się boczków. Żeby zejść calkowicie z boczków musiałbym schudnąć do 70kg a to jest w moim przypadku niemożliwe dlatego zastanawiam się czy [...]

AAKG mozna smialo zaczac o 3g i zobaczyc jak zareagujesz. Ponziej stopniwoo podnosic o 1 g i obserwowac czy cos sie zmienia. jezeli chodiz o polaczenie aakg i cytruliny tutaj mozesz dac stosunek 2:1 Czyli jak dajesz 3g aakg to 1,5g cytruliny do tego i powinno byc wtedy optymalnie. Kreatyne nie ma co rozbijac na kilka dawek. Wazne by ja po [...]

[...] w dniu 26.01. w celu rekonstrukcji ACL, czekam od 3,5 roku na ten zabieg. W związku z tym zostanę raczej do tego 26 ze starym treningiem. Nie wiem tylko co zmiską, czy bezpieczniej będzie zmniejszyć kalorie? bo po zabiegu ruch będzie ograniczony. Może ktoś z forumowiczów miał taki zabieg i może podzielić się doświadczeniem? Jak [...]

Powiedzcie, czy rolowanie mięśni można zastąpić masażem np. takim ustrojstwem? /SFD/2017/1/11/d0b1dc5412d84d7dae0758ac7d482e89.jpg

Mam jedno pytanie odnośnie twojego sprzętu czy na tej ławce mozna robić wyciskanie francuskie? Jak tak to w jaki sposób? pzdr.

o kurvaale mozna to wyleczyc czy ni ****a?

no panowie - jutro siady 2x5x 215 gleboookie. ciekawe czy w tym cyklu siade 5x 230. na razie idzie to w takim tempie, ze nie mozna wykluczyc.

****a zawsze mi stary powtarzał,że na kolegów nie można liczyć,a ja mu nie wierzyłem,teraz w potrzebie kumple o mnie zapomnieli,na dniach jade do siostry mieszka koło Liverpoolu nie wiem czy tam bedzie necik,ja ******le 2008 jest jak na razie moim najcięższym rokiem

[...] - po treningu powinno być B+W+T, nie samo B+W. Mała ilość zdrowego tłuszczu po treningu sprzyja anabolicznym procesom w mięśniach: http://potreningu.pl/articles/1654/czy-po-wysilku-nalezy-unikac-tluszczu http://potreningu.pl/articles/224/czy-po-treningu-mozna-jesc-tluszcz [...]

[...] same puste kapsułki do firm farmaceutycznych mówił mi że ta firma zwróciła się do nich jakieś 2 miechy temu z zapytaniem o dostarczenie kilku milionów (!) kapsułek (otoczek, czy jak to się nazywa) do wykorzystania ich do takich produktów jak kreatyna, aminokwasy itp. Nie sądzę więc że twórcą całej akcji jest jakiś łepek z allegro. Nie oszukujmy [...]

[...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

Everr moze orientujesz sie czy USG jest cos wstanie wykazac? I jak ma sie sprawa z rezonansem? Jest szansa na dostanie skierowania czy tylko za hajs mozna to zrobic? Bo jestem po tych 5 wejsciach i narazie oznicy nie widze :(

Cześć Ludzie! Czy ktoś mógłby mi udzielić kilku info nt. capoeira. Chciałabym to trenować, chociaż kompletnie nie wiem czy się do tego nadaję. Ale słyszałam dużo dobrego o tej "sztuce". Studiuję w Krakowie, więc może ktoś wiecoś gdzie można zgłosić się tam na trening? Z góry DZIĘKUJĘ za jakiekolwiek INFO!!!

[...] HCL SPALA TŁUSZCZ CHAMUJE APETYT ZWIĘKSZA ENERGIĘ Produkt SYNEBURN zawiera wyłącznie syntetyczną, najlepszej jakości SYNEFRYNĘ HCL. Pochodzi ona z owocu gorzkiej pomarańczy, popularnie nazywanej Citrus Aurantium, który to od setek lat była używana w chińskiej medycynie jako lek pobudzający. Synefrynę w dzisiejszych czasach możemy uznać za [...]

Łodzianin - czy HCG to nie można 2 razy po 2500 zayebać ? Trzeba się pyerdolić na rozbijanie szczałów po 500 ? Bo szczerze mówiąc to wqwia mnie to trochę i najchętniej odrazu całość bym zaj**ał %-)

Jaak to jest z tym dziennikiem naszym na potreningu , ze nie mozna na dzien nastepny ulozyc sobie diety ? Czy ja jestem jakas slepa %-)